上記写真右が５月27日。

 

 

(((o(*ﾟ肉ﾟ*)o)))　GOOD　JOB！！

週１回のパーソナルボディメイクが習慣となり、カラダの変化だけでなく、日常のご自身の筋力変化も感じてきていらっしゃるようです。

先日、何気なく鉄棒で逆上がりをしてみたそうで・・・

なんと、地面を蹴らずに、腹筋と腕力で逆上がりが出来てしまったそうです！

これにはご本人自身もびっくりしたそうです。

目標のカラダへ！目標以上に！欲を出してしっかり仕上げていきましょう！